Proces odblokovania stresu

Základom akejkoľvek cesty je vedieť kde som a kam sa chcem dostať. A podľa rôznych okolností ako sú spolucestujúci, účel cesty, čas, počasie a pod. si vyberám ako sa tam dostanem.Nuž a o tom je vlastne aj rozpúšťanie, či odblokovanie stresu.